3 Step เช็คสภาพเส้นผม สังเกตง่ายจบผมร่วงภายใน 3 เดือน

ปัญหาผมร่วงเป็นปัญหาที่คอยกวนใจใครหลายคน สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น กรรมพันธุ์ ฮอร์โมน ความเครียด หรือการดูแลผมไม่ถูกวิธี  ในบางคนอาจเจอกับสัญญาณเตือนของปัญหาผมร่วงเยอะมากกว่าปกติ เพราะเส้นผมไม่แข็งแรง ซึ่งสามารถส่งผลต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจได้ แต่ก่อนที่จะไปหาวิธีแก้ผมร่วงภายใน 3 เดือน มาเริ่มสังเกตสุขภาพเส้นผมของตัวเองก่อนว่าผมร่วงมากน้อยแค่ไหน


ขั้นตอนแรก สังเกตผมร่วง
               สังเกตผมร่วงของตัวเอง ตามพื้น ท่อน้ำ หมอน หรือในขณะที่กำลังสระผม หวีผม เช็ดผมอยู่ ว่าผมร่วงมากแค่ไหน โดยปกติเส้นผมจะร่วง 100-200 เส้นต่อวัน หากมากกว่านี้ถือว่าไม่ปกติ ซึ่งอาจเกิดได้จากการใช้ยาบางชนิด การดูแลผมอย่างไม่ถูกวิธี ใช้สารเคมีสะสมเป็นจำนวนมาก เช่นการยืด การดัด การทำสี และการหวีผมบ่อยและรุนแรงเกินไป ส่งผลให้เส้นผมหักได้โดยเฉพาะการหวีผมในขณะที่ผมเปียก


ขั้นตอนที่ 2 สังเกตผมขึ้นใหม่
               สังเกตเส้นผม ไรผม ที่ขึ้นใหม่บริเวณรอยแสก กรอบหน้า อาจสังเกตุได้จาก รูปถ่ายรอยแสกผมของตัวเอง ที่ถ่ายไว้ก่อนหน้านี้ 1 เดือน แล้วเอามาเปรียบเทียบความแตกต่างกัน เพื่อดูความเปลี่ยนแปลง ถ้ามีไรผมน้อยในอนาคตอาจมีปัญหาเรื่องหัวเถิก หัวล้านได้


ขั้นตอนที่ 3 เช็คความแข็งแรงของเส้นผม
               เช็คความแข็งแรงของเส้นผม ด้วยการหยิบเส้นผมประมาณ 1-2 เส้น แล้วดึง ยืด หดเบาๆ ถ้าเส้นผมไม่ขาดแสดงว่า เส้นผมแข็งแรงขึ้น แต่ถ้าเส้นผมขาดได้ง่ายแสดงว่าเส้นผมเริ่มเปาะบางอ่อนแอ ซึ่งเส้นผมจะอ่อนแอมากๆ เมื่อโดนสารเคมี และความร้อนเป็นประจำ โดยในระยะยาวอาจส่งผลให้เกิดปัญหาผมบางได้


การดูแลเส้นผมให้แข็งแรง ไม่ขาดหลุดร่วง
     - เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผมที่เหมาะกับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะของตัวเอง โดยต้องไม่ก่อให้เกิดการแพ้ การคัน รังแค หรือผื่นบนหนังศีรษะ
     - หลีกเลี่ยงการจัดแต่งทรงผมที่ดึงรั้งเส้นผมมากๆ เช่น ทรงรวบตึง หรือการใช้สารเคมีและความร้อนมากๆ อย่างเป็นประจำ
     - ไม่หวีผมในขณะสระผมหรือขณะที่เส้นผมกำลังเปียก เพราะเป็นช่วงที่เส้นผมอ่อนแอมากที่สุด ซึ่งทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายกว่าปกติ
     - รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ถูกหลักโภชนาการ
     - ทำกิจกกรรมที่ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด
     - บำรุงจากภายในเพิ่มเติม เช่น รับประทานวิตามินที่ช่วยบำรุงเส้นผม


วิตามินบำรุงผม หยุดผมร่วงภายใน 3 เดือน
               "วิตามินผม Bevita" ตัวช่วยแก้เรื่องปัญหาผมร่วง ผมบาง จากภายในไม่ว่าจะเป็น ผมร่วงจากกรรมพันธุ์,  ผมร่วงจากความเครียด,  ผมร่วงจากการลดน้ำหนักฉับพลัน,  ผมร่วงจากขาดสารอาหารหรือแร่ธาตุ,  ผมร่วงหลังคลอด และจากสาเหตุ อื่น ๆ เมื่อทานอย่างต่อเนื่อง 3 เดือนขึ้นไปจะช่วย ลดผมร่วง กระตุ้นให้ผมเกิดใหม่ ผมหนาแน่นแข็งแรงมากขึ้น โดยวิตามินผม Bevita ได้รวบรวมสารสกัดจากธรรมชาตินำเข้าเกรดพรีเมี่ยมที่เส้นผมต้องการกว่า 22 ชนิด เช่น Horsetail: ช่วยกระตุ้นให้เส้นผมเจริญเติบโต, L-cysteine: ส่งผลต่อการงอกใหม่ของเส้นผม, Zinc: ยับยั้งการเปลี่ยนฮอร์โมนเป็น DHT, Tocotrienol / Tocopherol Complex: ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าวิตามินอีทั่วไป 60 เท่า, Astaxanthin: แก้ผมร่วง ปกป้องเส้นผม ลดการอักเสบของหนังศีรษะ ซึ่งส่วนประกอบเหล่านี้เป็นพื้นฐานของเซลล์สร้างรากผม ช่วยเสริมให้เซลล์ทำงานได้ตรงจุดและดีมากยิ่งขึ้น เพราะวิตามินเป็นพื้นฐานของการแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง ที่ดีที่สุด การทานวิตามินอย่างต่อเนื่อง 3 เดือนขึ้นไปจะช่วยเสริมให้เส้นผมแข็งแรงอย่างยั่งยืน พร้อมทวงคืนความมั่นใจกลับมาได้อย่างแน่นอน

สามารถปรึกษาปัญหาผมกับผู้เชี่ยวชาญโดยตรง หรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม หรือได้ที่
Line : @Bevita https://lin.ee/JLVMT5y